Van için Herkes Tek Yürek!

                                                                         Bir bumads sosyal sorumluluk içeriğidir.

Van Depremi'ne duyarlılık gösteren ve zor durumda olan depremzedelere yardım elini uzatmak isteyen vatandaşlarımız için bir liste hazırladık. Aşağıdaki kanallardan dilediğinizi seçerek yardımlarınızı en kolay şekilde Van'a ulaştırabilirsiniz:

1. KIZILAY

2868'e tüm operatörlerden boş bir SMS göndererek Kızılay'a 5 TL bağışta bulunabilirsiniz.

Ayrıca havale yoluyla destek olmak isteyenler, tüm bankalardaki "Türk Kızılayı" hesaplarından bağış yapabilir. Ayni bağışlar Türk Kızılayı lojistik merkezleri ve şubeleri tarafından kabul edilecektir. Tüm Kızılay şubelerinin iletişim numaralarını buradan öğrenebilirsiniz.

2. AKUT

Tüm GSM operatörlerinden 2930'a göndereceğiniz AKUT yazan bir SMS ile AKUT'a 5 TL bağışta bulunabilirsiniz.

Kredi kartını kullanarak internet üzerinden bağış yapmak isteyen vatandaşlarımız CardFinans ya da diğer banka kartlarını kullanarak bağışta bulunabilirler.

Havale/EFT için Banka Hesap Numaraları;

T. İş Bankası - Gayrettepe Şubesi - TR14 0006 4000 0011 0800 6666 63

Finansbank - Gayrettepe Şubesi - TR92 0011 1000 0000 0001 9576 70

Garanti Bankası - Ortaklar Cad. Şubesi - TR26 0006 2000 3570 0000 0029 30

3. BAŞBAKANLIK YARDIM KAMPANYASI

Başbakanlık tarafından Van’da yaşanan deprem nedeniyle başlatılan yardım kampanyası çerçevesinde saptanan banka hesap numaralarına buradan ulaşabilirsiniz.

4. KARGO FİRMALARI

Yurtiçi Kargo, PTT Kargo, MNG Kargo ve Aras Kargo yardım gönderilerini ücretsiz olarak ihtiyaç sahiplerine ulaştırmaktadır.

5. HÜRRİYET EVLERİ

Deprem sonrası yaralarını sarmaya çalışan ve kış öncesinde evsiz kalan Van için Hürriyet Gazetesi de büyük bir seferberlik başlattı. Hürriyet, Van’da kış koşullarına dayanıklı, mutfak, banyo ve tuvaleti olan "Hürriyet Evleri" kuracak. Kızılay işbirliğinde başlatılan kampanya ile her biri 6 bin liraya kurulacak evler, evsiz kalan vatandaşlara sıcak bir yuva olacak.

Van Depremi - Hürriyet Gazetesi Bağış Hesapları

T. İş Bankası Mithatpaşa Şubesi

4228 - 0971947 / IBAN TR370006400000142280971947 

T.C. Ziraat Bankası Kızılay Şubesi

Hesap No 685-2868-5189 / IBAN TR060001000685000028685189

Garanti Bankası Kızılay Şubesi

Hesap adı: Van Depremi - Hürriyet

Şube: 082 Hesap No: 6294703 / IBAN TR72 0006 2000 0820 0006 2947 03

Yapacağınız ufak bir yardım zor durumdaki bir çok insanı hayata bağlayan bir umut olacaktır. Mesajımızın ulaştığı herkesi, deprem bölgesinde yardıma ihtiyacı olan vatandaşlarımıza yardım etmeye davet ediyoruz.

Bir bumads sosyal sorumluluk içeriğidir.

Sigorta İnternetten Yapılır!

Bir bumads advertorial içeriğidir.

Türkiye, sigorta karşılaştırma ve satın alımında çığır açacak yeni bir girişimle tanışıyor: Sigortadukkanim.com!

Türkiye’de mevcut sigortacılık anlayışı değişmeye başlıyor. Başta İngiltere olmak üzere dünyanın birçok ülkesinde birçok kişi, zorunlu ve gerekli tüm sigortalarını internetten, araştırıp seçerek satın alıyor.

Sigortadukkanim.com’u kuran ekip de bu modelin farkına varmış ve internetten sigorta satın almayı Türkiye’ye getirmeye karar vermiş. Bünyesinde kaskodan trafik sigortasına kadar birçok alternatif barındıran sitede, 20’ye yakın büyük sigorta firmaları arasından, kişiye en uygun olan sigorta poliçesi seçilebiliyor. Geriye de “en ucuz fiyatı”  veren online teklifi kabul etmek kalıyor.

Bizi renkli dünyası ile tanıştıran Sigortadukkanim.com, hazırladığı filmle öncelikle otomobili olup sigorta yaptıracaklara daha sonra evlerini sigorta etmek isteyenlere sesleniyor.

Şu bir gerçek ki biz “Çoktan Seçmeli” olan her şeyi severiz. Ezberleyip yazılıya girmektense birçok cevabın arasından bize en uygununu seçmek her zaman daha çok işimize gelmiştir. Buradan yola çıkmış olacaklar ki; sloganlarını bu yönde seçmişler:

Daha detaylı bilgi almak isteyenler; www.sigortadukkanim.com adresini ziyaret edebilirler. 

Bir bumads advertorial içeriğidir.

Playstation Efsanesi Türkçe 3D Destekli Uncharted 3 İçin Ön Sipariş Ver Özel Hediyeleri Kazan!

Bir bumads advertorial içeriğidir.

2011’in en çok beklenen oyunlarından biri olan oyun dünyası efsanesi Uncharted’ın son bölümü Uncharted 3: Drake’s Deception’ın çıkışı yaklaşıyor. 3D’de oynanabilen Uncharted 3: Drake’s Deception, servet avcısı Nathan Drake’in Arap Çölü’nün merkezine doğru yüksek bahisli bir sefere çıkmasıyla birlikte, oyuncuları dünyanın çeşitli yerlerindeki şaşırtıcı mekanlara doğru sinematik bir yolculuğa çıkarıyor.

Çıktığı günden bu yana satışı milyonları bulan ve geçtiğimiz ay yayınlanan beta sürümü ile meraklılarının yüzünü güldüren Uncharted 3: Drake’s Deception, Türkçe seslendirmeli olarak satışa çıkıyor. Üstelik, oyun henüz çıkmadan sipariş verdiğiniz takdirde, koleksiyon severlerin yüzünü güldürecek hediyeler sizi bekliyor!

Multiplayer uyumlu oyunu ünlü sanatçılar Türkçe olarak seslendiriyor: Ana karakter Nathan Drake’i, en son Muhteşem Yüzyıl’daki Pargalı Damat İbrahim Paşa rolü ile gönüllere taht kuran Okan Yalabık seslendiriyor. Drake’in en iyi dostu Victor Sullivon karakterini ise en son Behzat Ç. dizisindeki Şevket rolü ile ön plana çıkan Ege Aydan seslendiriyor.

Oyunu satın almak için çıkmasını beklemeyen sıkı Uncharted hayranları, oyuna özel hediyelerin sahibi olma ayrıcalığını elde edecek. Ön sipariş verenlere Uncharted 3 ajandası, oyunu TeknoSA’dan ön sipariş edenlere ise Uncharted 3 PlayStation 3 kaplaması hediye ediliyor.

Özel Uncharted 3 hediyeleri kazanmak ve PlayStation ile ilgili en güncel haberler için https://www.facebook.com/PlaystationTr sayfasını takip edin!

Bir bumads advertorial içeriğidir.

Bumerang Web Sitesi ve Blog Ödülleri Başlıyor!

Bir bumads advertorial içeriğidir.

Türkiye’nin en nitelikli blog ve web sitelerinin 6 adet Sony Tablet S ve sürpriz hediyelerle ödüllendirileceği yarışma için başvurular başladı!

2007 yılından bu yana bağımsız site sahiplerine sunduğu avantajlarla 11.000'den fazla kullanıcıya ulaşan ve sponsor markalardan tekliflerle para da kazandırmaya başlayan Hürriyet Bumerang, en iyi blog ve web sitelerini ödüllendirmeye hazırlanıyor!

5 Kategoriden Biri Sizin

Bumerang üyeleri arasında gerçekleşecek olan yarışmaya blog, forum, yerel haber siteleri gibi her türlü bağımsız web sitesi katılabilir.

“En Tarz Blog” “En Çalışkan Blog” “En Sosyal Blog” “En Bilge Forum” ve “En İyi Yerel Site” kategorilerinde düzenlenecek olan ödül töreninde “Jüri Özel Ödülü” de dahil olmak üzere toplam 6 site sahibi Sony Tablet S ve sürpriz ödüller kazanacak.

Eğer hala Bumerang üyesi değilseniz bumerang.hurriyet.com.tr üzerinden kolayca üye olabilir, başvurunuzu üye girişi yaparak gerçekleştirebilirsiniz.

Yarışma detaylarını öğrenmek ve başvuruda bulunmak için tıklayın!

Bir bumads advertorial içeriğidir.

Kadınlarda Çapkınlık İşte Böyle Başlıyor

Çapkın bir kadın mısınız ya da etrafınızda ‘çapkın’ olarak gördüğünüz yakın arkadaşlarınız var mı bilemiyoruz. Bildiğimiz tek şey, kadınları çapkın olmaya sürükleyen bazı toplumsal ve psikolojik nedenler olduğu.

Bu nedenlerin tıbbi detaylarına inmeyeceğiz korkmayın, sadece hepimizin gördüğü ancak çoğu zaman görmezden geldiği gerçeklerin altını şöyle bir çizeceğiz.

Sahi, bir kadını çapkın yapan nedir?

Doğası gereği anaçlığa ve tek eşliliğe programlandığına inanılan kadının gözünü döndüren ve onu en çapkın erkekten bile daha iyi bir avcı haline getiren ne olabilir? Gelin ihtimalleri, baştan sonra doğru şöyle bir gözden geçirelim…

1) TRAVMATiK iLişKi

Evet, aslında biz kadınları çapkın yapan, hormonlarımız ya da genlerimizi en
iyi taşıyacak erkeği bulma güdüsünden ziyade, travmatik ilişkiler. Yani, bizim
çapkın olma nedenlerimizle, erkeklerin çapkın olma nedenleri arasında
uçurumlar var. çapkın kadınların büyük bir kısmı, ilk aşklarında ya da
devamında gelen ilişkilerinde ciddi travmalar yaşamış oluyor. Erkek
arkadaşları tarafından terk edilen, aldatılan, kötü muamele gören kadınların
egolarını bir şekilde iyileştirme yöntemleri bu… Büyük bir ölçüde de,
erkeklere tam olarak güvenemedikleri için başvurdukları bir yöntem.

Etrafınızda gerçekten çapkın olan tek bir kız arkadaşınız varsa lütfen gidip
ona sorun; ne zamandan beri çapkınmış? Size vereceği en iyi cevap, büyük bir
ihtimalle berbat bir ilişki yaşadığı ve ondan sonra erkeklere güveninin
kalmadığı olacaktır. Diğer bir ihtimalse, baba faktörüdür!

2) EKSiK BABA FiGüRü

Maalesef yine çocukluğumuza dönüyoruz; ailelerimizle ve küçükken yaşadığımız
deneyimlerle yüzleşiyoruz. çapkın kadın profilinde baba faktörü ciddi ölçüde
ağır basıyor; fazla pasif ya da etkisiz bir baba figürünün,
kadının erkeklere olan güvenini azalttığı
psikiyatrlar tarafından kabul edilen klinik bir durum. Annesi, babası
tarafından terk edilmiş; babası alkolik ya da depresif olan kadınların,
mantıklı düşünüldüğünde iki seçeneği olabilir zaten:bayanlar.biz

1- Eksik kalan baba sevgisini tamamlayacağı güvenilir bir erkek aramak ve onu
bulduğunda büyük olasılıkla kaybedeceğinden endişe ettiği için sağlam bir
yedekleme yapmak.
2- Erkeklerden nefret etmek. Bu seçeneklerden ilkini tercih etmek, her zaman
daha sağlıklıdır.

3) CHICK-LIT KiTAPLAR VE DiZiLER

Başımızın belası modern zaman dayatmaları… Bize en iyi ve en ince olmamız
gerektiğini dayatan filmler ve kitaplar, bir de çapkınlığın sağlığa yararlı
olacağı fikrini pompalamaya başladılar! Chick-Lit (piliç edebiyatı) adı
verilen yazın türünün de devreye girmesiyle hepimiz bu kahramanlar gibi
yaşamaya özenir olduk; güzel, alımlı ve tabii ki çapkın! Sex and the City, bu
temanın üzerimize saldığı ilk vaka oldu. Kitabın ardından dizisi ve sonrasında
da filmi geldi ve pek çoğumuz Samantha kadar olmasa da en az Carrie ölçeğinde
çapkın olmanın, modern şehirli kadın olmak anlamına geldiğine inandık.

Bushneil, kendi hikâyesinden yola çıkarak yazdığı kitabında Mr. Big’i nasıl
kaptığını özetlemişti; mademki 40′ımıza gelince Mr. Big’i kapacaktık, o zaman
‘azıcık’ eğlenmenin ne zararı vardı? şimdi Gossip Girl kitabının da dizisi
var… Bu gelişme, çapkın kadın profilinin yaş sınırının liseye kadar
düştüğünün en açık alametidir!

4) ÖZGÜVEN VE EGO

şimdi aranızda gerçekten çapkın olanlar varsa bize çok kızacaklar ama işin
aslına bakarsanız çapkın erkeğin de kadının da en büyük problemi özgüven
eksikliği. çapkın kadınların büyük bir kısmı; fiziksel açıdan bazı sorunları
olduğuna, çirkin göründüklerine ya da yetersiz olduklarına inanırlar. Durum
tam tersi olsa bile, özgüven eksikliğinin içlerinde yarattığı boşluğu daha çok
erkeği ve o erkeklerin ilgisini avlayarak elde etmeye, yerine koymaya
çalışırlar.
Ciddi anlamda çapkın olan bir kız arkadaşımın bana açık sözlülükle şunu
söylediğini çok net hatırlıyorum: ‘çevremdeki erkekler -kim olursa olsun-
benimle ilgilenmediklerinde özgüvenim adeta yerlerde sürünüyor!’

5) YA DAHA İYİSİ VARSA?

Kâinatın eksenini belirleyen en temel problem: ‘Ya…’ ile başlayan soruların
insan beynini kurcalaması. Bu daha çok, kendini evlenmeye programlamış
kadınlarda görülen bir sendromdur; şaşıracaksınız ama bunların büyük bir kısmı
vajinal ilişkiyi reddeder. Peki, ‘Neden çapkınlık yapıyorlar?’ dediğinizi
duyar gibiyiz. Cevabı açık: Tabii ki en iyisini bulabilmek için! Vajinal
ilişkiyi reddederler çünkü en iyisini bulup ilk kez onunla birlikte olmak
isterler. 20′li yaşlarda başlayan bu çapkınlık profili, doğru erkek
bulunamadığı sürece, kadını mezara kadar takip eder. Bu problemi yaşayan
kadınların aklında hep aynı hain soru gezinir: ‘Ya bundan daha iyisini
bulursam?’ Ama mükemmeli bulamama ihtimalini asla göz önünde bulundurmazlar!

Amy Winehouse ı Ne Öldürdü ? Detoks Yaparak Sağlığınızı Bozmayın

Detoks Nedir?
Detoks kelime anlamı toksinlerden arınmaktır. Toksinler vücuda zararı olan maddelerdir. Aslında toksinler mikroorganizmaların üretmiş olduğu vücuda zarar vermek için yapılan maddelerdir. Bunları vücuttan atma işlemine detoks denir. Ancak bunu son zamanlarda diyetle bağdaştırmalar başlamıştır. Bir kişi uygun beslenmezse yeteri kadar protein, karbonhidrat, lipit almazsa, dengesiz beslenmiş olur. Yani insanlar bunlardan birini, vücut sağlıksız beslendiği için, daha fazla alır ve bunu da vücutlarından atmak için çeşitli yöntemlerle uygulamalar yapmaktadırlar. Buna da detoks denmeye başlanmıştır. Özellikle kişi dengeli besleniyorsa detoksa ihtiyacı yoktur. Yani normal yemeğinizde protein kaynağı olarak et, süt, yoğurt, yumurta alıyorsanız, karbonhidrat kaynağı olarak pilavınızı, makarnanızı yiyorsanız, lipit dediğimiz yağ kaynağı olarak, ölçüler dâhilinde olmak üzere, yağınızı, yağlı etinizi yiyorsanız başka bir işlem yapmanıza gerek yoktur. Ama bunları yapmıyorsanız dengesiz besleniyorsunuz demektir. Her şeyden önce beslenmenizi değiştirmeniz de yarar vardır.

Detoks Olarak Hangi Uygulamalar Yapılıyor?
Önce 3 ana beslenme grubundan (protein, karbonhidrat ve lipit ) birini aniden indiriyorlar yani proteini azaltmak için hiç protein verilmeden sadece lipit içeriğini arttırıyorlar veya sadece sıvı içeriğini arttırarak vücudun su dengesini daha fazla çekmek istiyorlar. Ama hem işlemin öncesi hem de bunu düzeltmek için yapılan tedavi şekli doğru ve uygun değildir. Çünkü vücudun kendi bileşenleri vardır ve sizin bu oranları değiştirmemeniz gereklidir.

Sıvı Oranı Çok Önemli
Vücudumuzdaki sıvı oranı çok önemlidir. Çünkü vücudumuzda elektrolit dediğimiz birtakım maddeler vardır. Bu tuz olarak da bilinir. Yani vücudun sodyum, potasyum, klor, kalsiyum dediğimiz elektrolitlere vücudun temel olaylarında ihtiyaç vardır. Örneğin: Kasılmada, hareket ederken kasların iletiyi kullanmasında; eğer siz bunların oranını değiştirirseniz istenmeyen sonuçlar alırsınız. Örneğin: istemsiz kasılmalar, huzursuz bacak sendromu ve uyuşmalar gibi. Bununla birlikte vücuttaki su miktarı fazla olursa bu sefer organlar vazifesini yeteri kadar yapamaz, yanlış yapmaya başlar. Detoks uygulaması olarak kolonoskopi yapıldığı, litrelerce su içildiği veya aşırı miktarda serum verildiğine tanık oluyoruz. Bu tür uygulamalar kişinin sağlığını daha kötü bir noktaya getirebilir.

Detoks Öldürür mü?
Evet, öldürebilir. Kişide kalp hastalığı, diyabet, astım varsa sıvı fazlasından dolayı kalbe yük bindirerek kişiye zarar verebilir ya da su zehirlenmesi olabilir. Son günlerde detoks uygulaması olarak kolonoskopi yapılıyor. Bu bağırsakları görüntüleyen ve bir hastalık var ise o hastalığı alınan örneklerle tanısını koymak için yapılan bir işlemdir. Bu kolonoskopi esnasında gerek görünür ise tedavide yapılabilir. Biyopsi alma, yakma o bölgeye ufak müdahaleler etme tedavisi gibi.

En İyi Detoks Sigara ve Alkolü Bırakmaktır
Bu tip uygulamalara hiç gerek kalmadan dengeli beslenerek vücudun tüm ihtiyacı yeteri kadar sağlanır. Detokstan ziyade dengeli beslenme konusunu kişiler önemsemelidir. Kahvaltı, öğle yemeği ve akşam yemeği olmak üzere 3 ana öğün atlanmamalıdır. Aralarda ise, doymak için değil ama midemiz boş kalmasın, asit üretip kendine zarar vermesin diye ufak ufak atıştırmalarımız olmalıdır. Bunun ismi ara öğündür. Bunları yaptığınız zaman dengeli beslenmiş olursunuz. Üzerine en az 8 saat olacak şekilde günlük uykunuzu alırsanız, alkol, sigara gibi sağlığı bozan maddelerden uzak durursanız hiçbir detoksa gerek kalmaz. Eğer kişi illa detoks yapmak istiyorsa en büyük detoks sigara ve alkolü bırakmaktır. Biraz diyet yaparak, spor yaparak kilo vermeye çalışmaktır.

Detoksun Kanserle Bağlantısı Var mıdır?
Son zamanlarda kanser hastalarının ölümleri ardından detoks yapması sonucu kansere yakalandılar tarzında söylentiler oldu. Amy Winehouse için alkol ve uyuşturucudan arındıktan sonra detoks yapması sonucu hayatını kaybettiği söylendi. Eğer detoks yaptığı bile doğruysa acaba yaptığı detoks nasıl bir uygulamaydı? Bunu bilemiyoruz. Ama kişi dengeli beslenmediği için, zararlı alışkanlıkları olduğu için bir şekilde bunu vücuttan atmak üzere belki duyduğu bir söylenti veya bir kişinin kandırması sonucunda detoks adı altında hekimlerin yapmadığı bir uygulamaya maruz kaldı. Bu yapılan uygulama belki kalbine, böbreğine zarar vererek hayatını sonlandırdı. Neticede ne olduğunu bilmiyoruz ama bu tip zararları görülebilir ki Amy Winehouse ölümü bununla ilişkilendirildi. Yani bunların hepsi söylentidir. Türkiye de çok fazla gündemde kalması Türkiye de detoksun popüler olup, insanların çok fazla yapmak istemesinden kaynaklanıyor. Ev kadınlarının bile televizyonu açıp, kadın programlarından detoks tarifleri alır hale geldi.